รายละเอียด
ดาวน์โหลด Docx
อ่านเพิ่มเติม
ผมแนะนำให้คุณรับประทานสลัดสด มากขึ้นในอาหารประจำวัน เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น นี่คือเคล็ดลับสูตรอาหาร ที่จะช่วยให้คุณทำน้ำสลัด แบบไร้น้ำมันที่เนื้อเนียนนุ่ม รสชาติเปรี้ยวอมหวานได้ง่าย ๆ โดยใช้ส่วนผสมเพียงสี่อย่าง และใช้เวลาไม่ถึงห้านาที ผสมน้ำมะนาว 45 มิลลิลิตร (3 ช้อนโต๊ะ) กับมัสตาร์ดดิฌง 30 กรัม (2 ช้อนโต๊ะ) ยีสต์โภชนาการ 8 กรัม (2 ช้อนโต๊ะ) และอะกาเวหรือเมเปิลไซรัป 15 มิลลิลิตร (1 ช้อนโต๊ะ) ในชามหรือขวดขนาดเล็ก คนหรือเขย่า จนส่วนผสมเข้ากันดี แล้วใส่ลงในสลัด ก่อนรับประทานทันที เก็บน้ำสลัดที่เหลือ ในขวดปิดฝาในตู้เย็น ได้นานถึงหนึ่งสัปดาห์











